放デイ☆トランポリン&ストレッチ

プログラム『トランポリン&ストレッチ』
本日、運動プログラム‼︎
トランポリンを跳ぶ前に、ストレッチ、腹筋、背筋など基礎体操を行いました‼︎
トランポリンでは、いろいろな跳び方に挑戦し、気持ちいい汗をかきました(^^)