放デイ☆ストレッチ&トランポリン10月20日

プログラム『ストレッチ&トランポリン』

毎月恒例のプログラムの日です⭐︎

まずはストレッチで体の緊張をほぐします♪

前より体が柔らかくなってるかな〜？
「なってるよー！」
「できるようになった！」
今回は初めてやるストレッチもあるよー！
「難しい〜」
「こう？やり方合ってるかなぁ？」

色々なストレッチをして、
体の準備ができたら
次はお楽しみトランポリンです⭐︎

真っ直ぐ跳んだり…
リズムに合わせて拍手をして跳んでみたり…
両手を上にあげて鉛筆の形になって跳んだり…

最後はチームに分かれて
ジャンケントランポリン♪
今回の連続勝利の記録は
5連勝でした(﹡ˆᴗˆ﹡)

元気いっぱい体を動かせて良かったね♪

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